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Öffnungszeiten

Mo: 08:00 - 21:30 Uhr
Di:   07:00 - 21:30 Uhr
Mi:  08:00 - 21:30 Uhr
Do:  07:00 - 21:30 Uhr
Fr:   08:00 - 20:00 Uhr
Sa:  09:00 - 15:00 Uhr
So:  09:00 - 13:00 Uhr
So:  16:00 - 20:00 Uhr

An Feiertagen: 16:00 - 20:00 Uhr

(Oster-, Pfingstsonntag und 25. Dez geschlossen)

Matthias Rauch

Spo-Wi und Chef

Aufgaben: Ausrichtung des Unternehmens, Teamplanung, Beschwerdemanagement, Kundenzufriedenheit

Stärken: Sozialkompetenz, Motivation

Schwächen: reg mich zu schnell auf (aber nur innerlich)

Marotten: nervöse Zuckungen

Sport/Verein: US Sport / FCN, Chicago Cubs, Blackhawks

Sternzeichen: Stier (loyal, sensibel, stur, reizbar)

Markus Korn

Heilpraktiker

Aufgaben: Physiotherapie, Osteopathie, Manualtherapie, Manuelle Lymphdrainage

Stärken: ausdauernd, gesellig

Schwächen: kann nicht „Nein“ sagen

Marotten: Spezi genießen

Sport/Verein: Handball, Fußball; HSG-LaufHeroldsberg Clubb

Sternzeichen: Steinbock (ehrgeizig, belastbar, zu selbstkritisch, pedantisch )

Andrea Ludwig

Physiotherapeutin

Aufgaben: Physiotherapie, Fußreflexzonentherapie, Stuhl-Gymnastik

Stärken: flexibel, unkompliziert

Schwächen: kann nicht „Nein“ sagen

Marotten: etwas verpeilt

Sport/Verein: Moderner Fünfkampf, P.S.V. Hannover

Sternzeichen: Löwe (lebensfreudig, selbständig, unberechenbar, stur)

Waltraud Held

Masseurin - med. Bademeisterin

Aufgaben: Manuelle Lymphdrainage, klassische Massagetherapie

Stärken: flexibel, pflichtbewusst

Schwächen: erkenne Ironie oft erst auf den zweiten Blick

Marotten: erst der Kaffee, dann das Vergnügen

Sternzeichen: Widder (freiheitsliebend, dynamisch, ungeduldig, impulsiv)

Pauline Luber

Physiotherapeutin

Aufgaben: Physiotherapie, Manuelle Lymphdrainage

Stärken: Empathie, Kompromissbereitschaft und zielorientiertes Arbeiten

Schwächen: Schokolade

Marotten: Kaffee Tasse überall rumstehen lassen

Sport/Verein: Kraftsport

Sternzeichen:  Fisch (feinfühlig, hilfsbereit, chaotisch, sentimental )

Sanne Witt

Physiotherapeutin

Aufgaben: Physiotherapie, Manuelle Lymphdrainage

Stärken: guter Zuhörer, kommunikativ, pflichtbewusst

Schwächen: Schokolade und Gummibärchen

Marotten: neugierig

Sport/Verein: Herocityrollers - Rollschuh fahren

Sternzeichen:  Waage

Nina Gubo

Physiotherapeutin

Aufgaben: Physiotherapie, Manuelle Therapie, Manuelle Lymphdrainage

Stärken: sehr schwer aus der Ruhe zu bringen

Schwächen: schlechtes Namensgedächnis

Marotten: Denke oft laut

Sport/Verein: Yoga, laufen und SV Ermreuth

Sternzeichen: Wassermann

Lukas Leithner

Gesundheitsmanager

Aufgaben: Betreuung der Trainingsfläche, Kursvertretung

Stärken: Gelassenheit, Sozialkompetenz

Schwächen: kann nicht „Nein“ sagen

Marotten: brauche zu viel Schlaf

Sport/Verein: E-Sport, Soniqs

Sternzeichen: Wassermann (aufrichtig, hilfsbereit, rebellisch, launisch)

Wolfgang Ludwig

Gesundheitsmanager

Aufgaben: Digitalisierung, Kursvertretung, Beweglichkeit

Stärken: Flexibilität, Weitsichtigkeit und Organisationstalent

Schwächen: zu kritisch, Frischluft süchtig

Marotten: „t’schausen“ sagen

Sport/Verein: American Football,  New York Giants

Sternzeichen: Jungfrau (fürsorglich, hilfsbereit, slebstkritisch, pedantisch)

Paul Zimmermann

Azubi

Aufgaben im FRZ: Trainingsflächenbetreuung,EMS

Deine Stärken: selbstbewusst, offener Mensch

Deine Schwächen: zu neugierig

Sport/Verein: Fußball/Volleyball

Marotten: ich hinterfrage alles

Sternzeichen: Stier (loyales Herz, mach mich stark für meine Freunde/Familie, stur, eigene Ideen durchsetzen)

 

Maximilian Bajlitz

Fitnessbetreuer

Aufgaben: Trainingsfläche, Kursleiter

Stärken: Immer gut drauf, gesellig, Dialekt, Offenheit

Schwächen: mag nicht putzen, Dialekt, unordentlich

Marotten: sagt immer was er sich denkt und spricht schneller als er denkt

Sport/Verein: Kraftsport, Pro Wrestling, Sport Entertainer

Sternzeichen:  Jungfrau

Sabrina Görlitz

Büroorganisation & Kursleiterin

Aufgaben: BackOffice, SocialMedia, Yoga- und Pilateskurse

Stärken: optimistisch, zielstrebig, offen

Schwächen: alles sofort können zu wollen, zu viel gleichzeitig erledigen wollen

Marotten: mit dem Kugelschreiber spielen

Sport/Verein: -

Sternzeichen: Wassermann

Bana Ghebreab

Fitness & Athletiktrainerin

Aufgaben: Mitgliederbetreuung, Kurse (WSG & Functional)

Stärken: ehrlichkeit, empatisch, offen, Teamplayer

Schwächen: manchmal zu lieb, kann nicht nein sagen

Marotten: ohne süßes geht nichts

Sport/Verein:Sv 67 Weinberg, Regionalliga Frauen ( Athletiktrainerin)

Sternzeichen:  Löwe (charismatisch, optimistisch und extrovertiert)

Luggi über den
Fitnessbereich

geförderter Weg: Präventionskurse

 Mit unseren zertifizierten Präventionskursen hat jeder gesetzlich Versicherte die Möglichkeit, 2x pro Woche über 5 Wochen bei uns zu trainieren.Die Teilnahmegebühren werden dabei mit 75% bis 100% von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen! Ausgeschlossen ist die reine Nutzung von Kraftgeräten.

Skillcourt

Verbinde Gehirntraining und Bewegung und verbessere deine kognitiven und motorischen Fähigkeiten auf dem Skillcourt. Fun-Factor 10 von 10!!!

E-GYM

Modernstes Krafttraining mit perfekter Trainingssteuerung, das Spaß macht und zielführend ist. So sieht das Training der Zukunft im FRZ aus.

Fle-xx

Beim fle-xx Zirkel werden die verkürzten Muskeln gezielt in die Länge trainiert und gestärkt. Schon nach kurzer Zeit zeigt das Training Wirkung.

unser angebot

Selbstzahler, Privatvericherte & Beihilfe

20 Minuten   25 Minuten
Massage € 24,-   € 28,-
Krankengymnastik € 27,-   € 31,-
Manuelle Therapie  € 30 ,-   € 34,-
Manuelle Lymphe (30/45/60 Min.) € 32,- € 48,- € 64,-

Hot Stone Massage (40 Min.)

- - € 45,-
Kinesiotaping     ab € 8,-
Wärme     € 5,-

 

 

 

Markus Zur Osteopathie

Kostenerstattung für die Osteopathie

Auch wenn die Osteopathie nicht zum Leistungskatalog der Krankenkassen gehört, gibt es gesetzliche und private Versicherungen, die die Kosten bezuschussen.

Als Basis für die Rechnungserstellung verwenden wir den ortsüblichen Stundensatz von 95€.

Michelle Über den Rehasport

Metrain = EMS

Kurz und knackig: die Bezeichnung.
Kurz: die Trainingseinheiten.
Knackig: die Ergebnisse.

Metrain steht im FRZ für „mein Elektrotraining“ und ist bekannt als EMS, die elektrische Muskelstimulation. In kürzester Zeit kannst du große Erfolge erzielen: 20 Minuten lang, ein- bis zweimal die Woche, verkabeln wir dich mit dem medizinisch zugelassenen Gerät, das elektrische Impulse in den gesamten Körper aussendet.

Metrain ist für dich geeignet, wenn du zum Beispiel an Rückenschmerzen und Beckenbodenschwäche leidest oder nach einer Operation den Muskelaufbau fördern möchtest.

Hast du Lust bekommen auf ein neues, innovatives und unkompliziertes Training, das du leicht in deinen Alltag unterbringen kannst? Dann komm vorbei und lass dich von uns unter Strom setzen!

Öffnungszeiten

Mo: 08:00 - 21:30 Uhr
Di:   07:00 - 21:30 Uhr
Mi:  08:00 - 21:30 Uhr
Do:  07:00 - 21:30 Uhr
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Sa:  09:00 - 15:00 Uhr
So:  09:00 - 13:00 Uhr
So:  16:00 - 20:00 Uhr

An Feiertagen: 16:00 - 20:00 Uhr (Oster-, Pfingstsonntag und 25. Dez  geschlossen)

Fitness und Rehazentrum Heroldsberg

Fitness- und Rehazentrum Heroldsberg – Sportplatzweg 6a – 90562 Heroldsberg

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